Bereite dich darauf vor, dein neues Selbst zu entdecken. Werde ein Teil der P1 Performance Community und entdecke den Krieger in dir selbst. Hier stärken wir dein Selbstwertgefühl und bringen dein Training auf das nächste Level. Unser Personal Training Konzept & unsere Kampfsportklassen sind für alle Niveaus geeignet und für jeden etwas dabei.
Qualifikationen
Trainerteam
Inhaber & Headcoach Philip
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Bachelor of Science Bewegungswissenschaft Universität Stuttgart
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Lizenzierter Fitnesstrainer DSSV
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Lizenzierter Personal Trainer Gluckerkolleg
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3.Dan Taekwondo
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Trainer C-Übungsleiter Taekwondo
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MMA Headcoach & Personal Trainer Lukas
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Your Personal Strenght Institute Personaltrainer A-Lizenz
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Wettkampferfahrung im MMA und Grappling
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Mitteldeutscher Meister 2021/ Gemmaf
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Unser Studio
Unsere Kurse
Personal Training
Beim Personal Training unterstützen wir dich dabei, Muskelmasse aufzubauen, allgemeine Kraft und Ausdauer zu verbessern und den Stoffwechsel anzukurbeln. Unsere Trainer erstellen individuelle Trainingspläne und werden dich auf deinem Weg begleiten die beste Version von dir selbst zu werden.
MMA/Kickboxing/Grappling
Unsere Kampfsportkurse bauen auf den Elementen des Mixed Martials Arts auf.
In den Kursen werden intensiv die Fähigkeiten und Fertigkeiten ausgebildet und gefestigt.
Verbessert werden die kardiovaskuläre Fitness, Koordination sowie Selbstverteidigungsskills.
Erlerne in einer festen Gruppengröße den Spaß und die Leidenschaft fürs MMA, Kickboxing und Grappling.
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Kindertraining
Wir bieten auch für kleinsten ein passenden Kinderkurs an.
Kinder zwischen 5-10 Jahren erlernen unter Anleitung eines Kampfsporttrainers die Grundfähigkeiten Akrobatik, Koordination, Selbstkontrolle und Selbstverteidigungsskills.
In einer festen Gruppe werden die Grundwerte Respekt, Höflichkeit und einen gemeinschaftlichen Umgang miteinander beigebracht.
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Functional Fitness
Unsere Functional Fitness Kursen dienen als Ergänzung zum Kampfsporttraining und bieten jedem einen Einstieg in die Fitnesswelt.
Trainiere in einer familiären Atmosphäre an deiner Fitness und verbessere deine Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit,Koordination und Beweglichkeit.
Jedes Training beinhaltet stetig neue Übungen für ein abwechslungsreiches und herausforderndes Training.
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